Походка силы или выстроенная энергоходьба - это специальным образом поставленная походка. Правильное расположение частей тела относительно друг друга во время ходьбы способствует оптимизации энергетических потоков в организме. Распределение внимания на определенных точках тела приводит к расширению сознания. Используется принцип того, что способность удерживать внимание на 4-х различных точках или процессах одновременно, на порядок увеличичвает количество привлекаемой энергии. Тренировка этого свойства приводит к тому, что практикующему удается удерживать больше 10 точек внимания.

Во время выстроенной ходьбы человек восстанавливает свои силы, получает удовольствие и одновременно занимается самооздоравливающей и тренирующей внимание практикой. Регулярное практикование походки, подкрепленное инициацией первого уровня значительно уменьшает проблемы позвоночника, улучшает осанку, и самое главное распространяет привычку быть выстроенным на всю свою жизнь.

вернуться на главную
Перейти на карту сайта
вернуться к практике